タイトル:そうめん粥        分類: 離乳食 中期 ~ 後期 (8ヶ月~)
   

1.そうめんを細かく(1cm程度)に砕いて1分ほど茹でる

2.各具材を細かく(みじん切り)切る


3.だしパックで出したダシに1と2を入れ
  やわらかくなるまで煮る

4.しょう油をほんの少し入れて味付ける
  (入れすぎ注意)


・そうめん 1/8束
・じゃがいも  5g
・シーチキン 5g
・ブロッコリー 5g
・たまねぎ 5g
 
・お出汁 1カップ
 

・たんぱく質豊富な鰹節のダシを利用し食物繊維も豊富に取れるので、お腹の調子も良好です。
靭鰹節店

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